Artikel

HIDUP DENGAN 1 GINJAL MEMANG BISA?!?!

By CMI HOSPITAL 25 Jun 2024, 09:16:24 WIB Tentang Ginjal

Ginjal adalah organ penting dalam tubuh manusia. Salah satu peran utamanya adalah menyaring dan mengeluarkan zat sisa dari metabolisme tubuh. Biasanya, setiap orang memiliki dua ginjal. Namun, ada situasi di mana seseorang bisa hidup hanya dengan satu ginjal.

Hidup dengan satu ginjal bisa terjadi karena berbagai alasan, seperti kelainan bawaan sejak lahir atau sebagai hasil dari donor ginjal. Namun, apakah mungkin untuk menjalani kehidupan yang normal dengan hanya satu ginjal dalam tubuh? Apa risikonya dan bagaimana cara menjalani hidup dengan satu ginjal? Untuk mengetahui lebih lanjut, mari kita simak ulasan berikut ini.

Baca Lainnya :

Alasan Seseorang Bisa Hidup Dengan Satu Ginjal

1. Kondisi Medis Bawaan Sejak Lahir

Kelainan bawaan sejak lahir seperti agenesis ginjal adalah salah satu faktor utama yang dapat menyebabkan seseorang hidup dengan hanya satu ginjal. Agenesis ginjal adalah kondisi di mana ginjal tidak berkembang secara normal saat janin masih dalam kandungan. Ini dapat mengakibatkan seseorang hanya memiliki satu ginjal atau bahkan tidak memiliki ginjal sama sekali, namun hal ini jarang terjadi.

2. Donor Ginjal

Donor ginjal adalah prosedur medis di mana seseorang menyumbangkan salah satu ginjalnya yang sehat untuk pasien yang membutuhkan transplantasi ginjal. Umumnya, donor ginjal dilakukan untuk meningkatkan kualitas hidup anggota keluarga dekat seperti keluarga inti atau pasangan. Namun, dalam beberapa kasus, donor ginjal juga dilakukan untuk menyelamatkan nyawa orang lain.

3. Pengangkatan Ginjal Karena Gangguan Kesehatan Tertentu

Pengangkatan ginjal dapat terjadi karena gangguan kesehatan pada organ tersebut, seperti kanker ginjal atau kondisi lainnya. Jika pasien masih memiliki satu ginjal yang sehat, mereka mungkin dapat melanjutkan hidup dengan satu ginjal saja. Namun, jika kedua ginjal tidak berfungsi dengan baik dan perlu diangkat sepenuhnya, dokter akan melakukan transplantasi ginjal untuk pasien.

Risiko Hidup Hanya Dengan Satu Ginjal

Secara umum, hidup dengan satu ginjal memungkinkan namun tidak terlepas dari risiko yang menyertainya. Ketika tubuh hanya memiliki satu ginjal, organ ini harus bekerja lebih keras untuk menyaring darah. Akibatnya, ada beberapa komplikasi yang sering kali menjadi risiko saat hidup dengan satu ginjal, seperti:

Hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Penurunan laju filtrasi glomerulus (GFR) dalam proses penyaringan darah.
Albuminuria atau kebocoran protein ke dalam urine.

Cara Hidup Sehat Dengan Satu Ginjal

Seseorang yang hidup dengan satu ginjal perlu menjalani gaya hidup sehat dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Penting untuk memperhatikan rutinitas skrining fungsi ginjal secara teratur dengan dokter. Idealnya, skrining ini dilakukan setidaknya sekali dalam setahun.

Dalam skrining tersebut, dokter akan melakukan serangkaian pemeriksaan seperti tes darah dan urin. Tujuannya adalah untuk memantau kemampuan ginjal dalam menyaring darah dan mengeluarkan racun melalui urin, selain menjalani skrining rutin, menjaga kesehatan ginjal dengan menerapkan gaya hidup sehat juga sangat penting. Beberapa langkah mudah untuk menjaga kesehatan ginjal antara lain :

Minum air putih minimal 2 liter setiap hari. Ini membantu mengurangi beban kerja ginjal dengan memastikan tubuh terhidrasi dengan baik.
Rutin melakukan olahraga dengan intensitas rendah seperti jalan pagi, berenang, atau bersepeda. Aktivitas ini membantu menjaga kebugaran tubuh tanpa memberikan tekanan berlebih pada ginjal.
Mengonsumsi makanan sehat yang kaya gizi dan seimbang. Disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli gizi untuk merencanakan menu harian yang optimal sesuai kebutuhan tubuh dan kondisi kesehatan ginjal.

Hidup dengan satu ginjal menunjukkan bahwa organ ini memiliki kapasitas adaptasi yang luar biasa, dan dengan perawatan yang baik, seseorang dapat tetap menjalani kehidupan yang sehat dan bermakna.